Ваш ночной защитник мышц и главный союзник в борьбе с голодом.
Вы устали от вечерних набегов на холодильник? Хотите худеть во сне или боитесь потерять мышечный рельеф, над которым так долго работали? Мицеллярный казеин от Милобио — это «умный» белок пролонгированного действия, который работает тогда, когда вы отдыхаете.
В упаковке 25 кг — стратегический запас чистого здоровья. Идеально чистый состав: только 100% мицеллярный казеин. Никаких подсластителей, ароматизаторов, пеногасителей или загустителей. Вы сами решаете, каким будет вкус вашего коктейля.
Что такое Мицеллярный казеин и чем он отличается от обычного?
Многие знают сывороточный протеин — он усваивается мгновенно. Казеин — его полная противоположность. Это сложный белок, полученный из молока щадящим способом микрофильтрации (без нагрева и кислот).
Попадая в желудок, мицеллярный казеин образует мягкий сгусток (мицеллу), который переваривается очень медленно — до 6-8 часов. Всё это время ваш организм получает стабильный приток аминокислот. Это не «химия», это концентрированная польза молока, очищенная от лишних жиров и сахара.
Почему этот продукт нужен каждому (не только спортсменам)?
-
Контроль аппетита и похудение: Казеин — чемпион по сытости. Один коктейль заменяет полноценный ужин. Густая текстура заполняет желудок, и мозг получает сигнал: «Я сыт». Это идеальное решение, чтобы не переедать на ночь.
-
Защита мышц (Антикатаболик): Ночью организм голодает и начинает разрушать собственные мышцы для получения энергии. Казеин предотвращает этот процесс, питая мышечные волокна всю ночь.
-
Здоровье костей: Казеин — один из лучших источников биодоступного кальция. Это важно для укрепления костной ткани в любом возрасте.
-
Улучшение метаболизма: Высокое содержание белка требует от организма больших затрат энергии на переваривание, что само по себе ускоряет обмен веществ.
Области применения: Кулинарный конструктор
Мицеллярный казеин от Милобио — это не только коктейли. Благодаря своей густой, «творожной» консистенции, он идеально подходит для кулинарии:
-
Полезные десерты: Заменяет муку в выпечке! Кексы, панкейки и сырники становятся пышными, влажными и высокобелковыми.
-
Ночной коктейль: Смешайте с водой или молоком, добавьте ягоды или какао — и получите густой шейк, похожий на подтаявшее мороженое.
-
Замена творога: Если вы не любите вкус магазинного творога, казеин даст вам ту же пользу, но в более удобной форме.
Преимущества продукта Милобио:
-
Чистый состав: Один ингредиент. Вы не платите за дешевые наполнители (мальтодекстрин или сою).
-
Натуральный вкус: Легкий молочный оттенок без химического послевкусия.
-
Выгода объема: Мешок 25 кг — это минимальная цена за порцию белка. Идеально для большой семьи, совместных закупок или частных кондитеров.
-
Упаковка: Надежный влагостойкий многослойный крафт-мешок. Он защищает гигроскопичный порошок от сырости, света и посторонних запахов, сохраняя биологическую ценность белка на годы.
Технические характеристики
-
Вид протеина: Казеин (мицеллярный).
-
Цель: Похудение; Восстановление; Набор мышечной массы.
-
Форма выпуска: Порошок.
-
Особенности состава: Без глютена; Без сахара; Натуральный.
Рецепты
Важное предупреждение: Казеин — очень гигроскопичный продукт (сильно впитывает влагу). Если заменить им муку 1:1 без добавления жидкости, выпечка будет сухой ("резиновой"). Эти рецепты помогут избежать ошибок.
🥞 Рецепт 1: "Ночная сытость" (Густой шейк)
Самый простой способ утолить голод перед сном.
-
Ингредиенты: 30 г казеина (1 мерная ложка), 250-300 мл молока или воды, горсть ягод (или ложка какао).
-
Секрет: Взбейте в блендере и дайте постоять 5 минут. Казеин набухнет, и коктейль станет густым, как молочный коктейль из Макдональдса, но полезным!
🍮 Рецепт 2: ПП-Сырники "Белковая бомба"
Казеин идеально заменяет муку в творожном тесте.
-
Ингредиенты: Пачка творога (200 г), 1 яйцо, 20-30 г казеина Милобио, подсластитель.
-
Приготовление: Смешать все ингредиенты. Тесто будет липким — это нормально. Сформируйте шарики влажными руками и жарьте на медленном огне под крышкой. Они получатся невероятно пышными и не опадут.
🧁 Рецепт 3: Белковое печенье без муки
-
Ингредиенты: 2 белка, 50 г казеина, сахарозаменитель, горсть орехов.
-
Приготовление: Взбейте белки до пиков, аккуратно вмешайте казеин и орехи. Выложите ложкой на пергамент. Выпекайте 10-15 минут при 180°C. Казеин создаст структуру песочного теста.
Сыворотка vs Казеин
| Критерий | ⚡ Сывороточный протеин (Whey) | 🌙 Мицеллярный Казеин (Casein) |
| Скорость усвоения | Быстрая (30-60 минут) | Медленная (до 6-8 часов) |
| Когда пить? | Утром, до/после тренировки | Перед сном или вместо приема пищи |
| Главная цель | "Взрывной" рост мышц, энергия | Защита от разрушения мышц, сытость |
| Текстура | Жидкая, легкая | Густая, кремовая, творожная |
| В кулинарии | Делает выпечку суховатой | Делает выпечку пышной и сочной |
Казеин / Casein Мицеллярный казеин Протеин для похудения Спортивное питание Сухой молочный белок Ночной протеин (Night protein) Жиросжигание / Сушка тела Контроль аппетита / Замена ужина ПП выпечка / Диетические десерты Набор мышечной массы Без сахара / Без вкуса Медленный белок / Долгое усвоение Высокобелковый продукт Антикатаболик
